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BMI-Berechnung online

Berechnen Sie Ihren BMI 

Die Berechnung des BMI ist eine sehr einfache Berechnung. Es ist zudem ein einfaches Verfahren, um zu bestimmen, ob eine Person übergewichtig ist oder nicht.  Auch Novashops.de fordert Sie dazu auf, den BMI-Rechner als Maßstab zu verwenden. 

 

Berechnen Sie Ihren BMI:

Die Berechnung des BMI ist geschehen, was nun?

Sie haben die beiden Werte " Größe " und " Gewicht " in das obige BMI-Berechnungsformular eingegeben. Das Ergebnis ist eine Zahl. Diese Zahl kann fünf verschiedene Dinge bedeuten:

Ihr BMI ist 18 oder weniger
Sie wiegen zu wenig und dies kann Ihre Gesundheit beeinträchtigen, vielleicht hat es das bereits getan. Fragen Sie Ihren Arzt , wie Sie ein paar gesunde Pfund zunehmen können.  Holen Sie nicht die Zuckerbomben aus dem Schrank , aber essen Sie viel Kohlenhydrate wie Reis oder Nudeln.

Ihr BMI ist 18-25
Sie haben ein normales Gewicht
. Versuchen Sie, dieses zu halten und sicherzustellen. Das Beste ist, die Gewichtsschwankungen auf 2 Pfund zu begrenzen. 

Ihr BMI ist 25-30
Sie sind übergewichtig und sollten, ein paar Pfunde zu verlieren. Ziehen Sie in Betracht, eine Protein-Diät zu verwenden.  Suchen Sie unter unseren Wochen-Paketen die richtige Lösung für Sie.

Ihr BMI ist 30-40
Ihr Übergewicht ist hoch, Sie sind am Rande der extreme Fettleibigkeit. Vor allem, wenn Sie bereits auf dem Weg in Richtung eines BMI von 40 sind, ist eine gesunde Ernährung wichtig für Ihre Gesundheit.

Ihr BMI ist 40 oder höher
Seien wir ehrlich. Sie sind zu weit gegangen. Ihr Übergewicht hat nun extreme Formen angenommen und Ihr Gewicht bedroht die Gesundheit. Wenn Sie nicht handeln, um Ihr Gewicht und Lebensstil zu ändern, kann diese große Folgen auf Ihren Gesundheitszustand haben. Eine neue Diät ist von entscheidender Bedeutung .